こんにちは！

むらかみ整骨院の奥山舞です！

今年は、花粉が飛ぶ時期が早く、花粉量も多めと言われています。

鼻水や目のかゆみ、くしゃみ等、花粉症の方には、辛い季節ですね💦

実は筋肉と花粉症、全く無関係ではありません！！

筋肉を柔らかくする事によって、代謝が良くなると免疫力がアップするので症状が出にくくなる、、、なんてこともありえるのです✨

そして、鼻をすすたっり、鼻水をかんだり、くしゃみをすることにより、体に力が入るので、筋肉も硬くなりやすくなります。

その為、首凝り・肩凝り・頭痛・腰痛、等を引き起こす方も、少なくありません。

むらかみ整骨院では、そいった予防やケアも含めて、日頃のメンテナンスをオススメしています！！

花粉症対策としても、ぜひ、ご来院下さい☆彡