▶部活で痛めていませんか？？

新年度となり新生活をスタートされた方も多いのではないでしょうか。

なれない環境での生活は体調も崩しやすいのでお気を付けください。

さて、新年度となると、進学により部活動なども変化してきます。スポーツを行う上で、練習内容や練習量の違いはケガへ繋がりやすくなります。また、約一ヶ月も過ぎれば高校生は高総体、中学生は中総体があったりと大切な大会が控えているのもこの時期です。だからこそ、オーバーワークとなりケガをしやすくなってしまうのです。

野球であれば『野球肩・野球肘』、バスケ、バレーボールなどは『ジャンパー膝・オスグット・シュラッター病』、サッカーは『股関節痛』、テニス、バトミントンは『テニス肘』、陸上であれば『シンスプリント』など種目によっても痛めやすい場所があったり様々です。

むらかみ整骨院では、出来る限りプレーを続けながらケガを治すように治療計画を行います。

また、これまでプロ選手をはじめ、様々なスポーツによるケガに向き合ってきたノウハウを最大限に活かし治療を行います。

このような大切な時期だからこそ、体のケアやケガ防止を心がけましょう！！！